MENTAL LOAD IBU | BADAN SUDAH REBAHAN, KEPALA MASIH LEMBUR.

“Minta bantuan pun, masih harus aku ingatkan.”

Ringan Starter adalah otak kedua di atas kertas. 5 lembar cetak untuk memindahkan semua urusan rumah yang selama ini cuma ada di kepalamu. Isi bareng suami, tempel di kulkas, lalu mulai bagi yang selama ini kamu bawa sendirian.

30 detik · tanpa suara, ada teks
Ambil Ringan Starter · Rp39.000

Rp59.000 harga perkenalan · sekali bayar · file langsung terkirim

“Aku kan sudah kerja dari pagi sampai sore.”

Kamu juga nggak berhenti kerja. Badan sudah rebah, kepala masih mikirin besok.

“Aku kan sudah bantu.” “Tapi aku masih harus mikirin semuanya.”
Semua bertanya. Semua kembali ke kamu.

“Makan apa?” “Terserah.” “Anak perlu apa?” “Kamu yang tahu.”

Puluhan keputusan kecil, setiap hari, di satu kepala.
“Aku harus bilang dulu, baru dikerjakan.”

Kadang rasanya lebih cepat dikerjakan sendiri.

Tapi makin lama, semuanya tetap kembali ke kamu.
Yang bikin sedih bukan capeknya. Tapi merasa sendirian.

Setiap curhat berakhir jadi perdebatan.

Padahal kamu cuma ingin ada yang ikut mengingat.

Tugasnya kelihatan. Kerja mengingatnya tidak.

Daftar tugas mencatat siapa yang mencuci atau belanja. Tapi siapa yang ingat semua itu perlu dilakukan? Inilah mental load, dan bagian ini jarang ikut dibagi.

SOLUSINYA

Ringan Starter: otak kedua di atas kertas.

Untuk urusan rumah tangga yang bisa dibagi bersama.

  1. Berhenti mengingat semuanya sendiri.Keluarkan semua yang selama ini kamu simpan sendiri.
  2. Pahami kenapa kamu selalu merasa lelah.Karena yang melelahkan bukan hanya mengerjakan. Tapi terus mengingat.
  3. Buat pasangan akhirnya mengerti.Beban rumah jadi tanggung jawab bersama.
ISI 5 LEMBAR

Satu malam, lima lembar, kepala lebih lega.

Cetak · Tulis · Isi bareng · Tempel di kulkas

  1. Tulis aja dulu: Rumah, anak, uang, diriku sendiri. Kosongkan kepala dulu, rapikan nanti.
    Lembar 1Tulis aja dulu

    Rumah, anak, uang, diriku sendiri. Kosongkan kepala dulu, rapikan nanti.

  2. Bagi Tugas Kami: 20 urusan rumah. Lingkari siapa yang ngerjain dan siapa yang harus ingat. Hitung bebanmu.
    Lembar 2Bagi Tugas Kami

    20 urusan rumah. Lingkari siapa yang ngerjain dan siapa yang harus ingat. Hitung bebanmu.

  3. Minggu Ini: Tempel di kulkas. Centang yang selesai, coret yang batal. Cetak ulang tiap minggu.
    Lembar 3Minggu Ini

    Tempel di kulkas. Centang yang selesai, coret yang batal. Cetak ulang tiap minggu.

  4. Daftar Belanja: Tulis siapa yang beli. Foto lembarnya, kirim ke grup keluarga.
    Lembar 4Daftar Belanja

    Tulis siapa yang beli. Foto lembarnya, kirim ke grup keluarga.

  5. Ngobrol: 4 kotak untuk mengubah kesal jadi permintaan yang jelas. Satu lembar, satu topik.
    Lembar 5Ngobrol

    4 kotak untuk mengubah kesal jadi permintaan yang jelas. Satu lembar, satu topik.

Tampilan asli lembar cetak, ukuran A4. Cetak di rumah atau di tempat fotokopi. Tiap lembar juga ada contoh isiannya.

YANG KAMU DAPAT MALAM INI
Isi paket Ringan Starter: 5 lembar cetak A4, panduan 10 halaman, bonus Google Sheets, harga perkenalan Rp39 ribu

Untuk pertama kalinya, semua urusan rumah nggak cuma ada di kepalamu.

  • Semua yang selama ini kamu ingat sendiri akhirnya tertulis dan terlihat jelas.
  • Kamu tahu apa yang sebenarnya membuatmu lelah setiap hari.
  • Kamu punya cara yang lebih mudah untuk mulai berbagi beban dengan pasangan.
Lihat beban yang selama ini nggak kelihatanLembar Bagi Tugas Kami: 20 urusan, siapa ngerjain, siapa harus ingat.
Mulai berbagi tanggung jawabIsi berdua, tempel di kulkas. Semua orang di rumah bisa lihat.
Sampaikan yang kamu butuhkan dengan jelasLembar Ngobrol: 4 kotak, kesal jadi permintaan yang jelas.
Cek kepala seminggu sekaliLembar Minggu Ini: cetak ulang tiap minggu, centang yang selesai.
BONUS Biar nggak bingung dari malam pertama

Selain 5 lembar utama, kamu juga dapat:

Contoh isian lembar Bagi Tugas Kami oleh keluarga fiktif
Contoh isian
Lembar 12 Kartu Obrolan untuk digunting
Kartu Obrolan
  • Contoh isian 5 lembar. Semua lembar sudah diisi contoh keluarga fiktif. Tinggal tiru.
  • 12 Kartu Obrolan. Kalimat pembuka ngobrol dengan suami tanpa ribut. Gunting, simpan.
  • Pelacak Beban 4 Minggu. Catat angka "Ibu harus ingat" tiap Minggu, lihat turunnya.
  • Lembar Jadwal Anak + Uang Bulanan. Biar urusan sekolah dan tagihan nggak cuma di satu kepala.
  • Google Sheets versi HP + Panduan Starter 10 halaman.
Kalau satu urusan saja berhenti tinggal di kepalamu, Ringan Starter sudah balik modal.

Ringan Starter bukan untuk membantumu mengerjakan lebih banyak. Ringan Starter membantumu berhenti memikirkan semuanya sendirian.

Rp39.000, sekali bayar. Kerja mengingat urusan rumah kamu bayar tiap hari, pakai tenaga dan jam istirahatmu.

Segelas kopi di kafe habis dalam satu sore. Ringan Starter bisa kamu cetak ulang tiap minggu. Dipakai setahun, cuma sekitar Rp750 per minggu.

Rp59.000Rp39.000Harga perkenalan

Sekali bayar. File langsung terkirim.

Saya Mau Kepala Lebih Ringan

Mulai malam ini, semua urusan rumah nggak harus tinggal di kepalamu.

Garansi bantu dulu 14 hari. Bayar aman lewat Lynk.id.

Ringan Starter berupa file PDF untuk dicetak, bukan aplikasi.

Kamu perlu printer atau tempat fotokopi. Kertas A4, 5 lembar.

Ringan Starter alat bantu ngobrol, bukan konseling.

Pertanyaan yang sering muncul

Suami harus ikut isi?

Nggak. Kamu bisa isi sendiri dulu, lalu pilih kapan membicarakannya.

Nggak punya printer?

Bawa filenya ke tempat fotokopi. Cetak A4, 5 lembar. Lembar Minggu Ini bisa dicetak ulang tiap minggu.

Bisa dipakai di HP?

Bisa, lewat bonus Google Sheets. Buka di Google Drive-mu. Isinya cuma kamu yang lihat.

Bedanya sama planner biasa?

Planner biasa mencatat apa yang harus dikerjakan. Ringan Starter juga mencatat siapa yang harus ingat, supaya bebannya bisa dibagi.

Cara dapat filenya?

Setelah bayar di Lynk.id, file langsung bisa diunduh: 5 lembar cetak, contoh isian, 4 lembar tambahan dengan 12 Kartu Obrolan, Panduan Starter, dan bonus Google Sheets.

Kalau ada kendala?

Garansi bantu dulu 14 hari: kirim screenshot kendalanya, kami bantu sampai jalan. Uang kembali penuh kalau file rusak atau isinya tidak sesuai halaman ini. Berubah pikiran tidak termasuk. Kalau beban terasa sangat berat, hubungi Healing119 (119 ext 8, healing119.id). Darurat: 112.

Saya Mau Berhenti Mengingat Semuanya Sendiri

Karena kamu juga berhak istirahat, bukan cuma badanmu.

Ambil Ringan Starter · Rp39.000

Rp59.000 Rp39.000 · harga perkenalan

Lisensi. Ringan dilindungi Undang-Undang No. 28 Tahun 2014 tentang Hak Cipta. Setiap pembelian berlaku untuk satu rumah tangga pembeli. Dilarang menggandakan, membagikan, atau menjual ulang tautan, berkas, maupun isinya tanpa izin tertulis. Pelanggaran untuk tujuan komersial dapat dipidana berdasarkan Pasal 113 ayat (3): penjara paling lama 4 tahun dan/atau denda paling banyak Rp1.000.000.000.

Rp59.000 Rp39.000Harga perkenalanAmbil Starter